مهارت همدلی

وقتی فرد بتواند احساسات دیگران را تشخیص دهد، خود را به جای آنها بگذارد و حالات هیجانی و احساسی آنها را درک کند، به چنین تجربهای، همدلی میگویند. همدلی چیست؟ همدلی در احساس و درک تجربیات احساسی دیگران است، بدون این که فرد، احساس خود را با آنها یکی بداند. به عبارتی، همدلی یعنی پا در کفش دیگری گذاشتن و با کفش او راه رفتن، به گونهای که همدلی کننده، کاملاً آگاه باشد که کفشی که به پا کرده است به خود او تعلق ندارد.